2018/07/21 Category：日々の活動
カフェ「ラ・メール」
今日のランチは、チキンピカタ！
イタリア料理で最近人気らしいよ。
卵を絡めてソテーする調理法で
すッごく美味しかったよ♪
他にも塩サバの南蛮漬け風
豆苗のサラダ、じゃがいもバター
16穀米＆黒米のオクラかけなど
ボリューム満点！
お客さんにも喜んでもらえたよ☆
写真は「今日のランチ」
2018/07/20 Category：日々の活動
明日はカフェがあります
今日は音楽レッスンがあったよ。
新しく体幹を鍛えるポーズを教えてもらい
挑戦したけどバランスをとるのが難しい！
歌を歌うのに体幹は重要なんだって。
あとハモって歌うトレーニングもしたよ。
主メロとハモリパートがお互いにつられないように
頑張って歌っていたよ～☆
明日はカフェの日です。
おいしいランチを用意しているので
食べに来てね♪
写真は「ヒューマン・ハーバーのメンバー、みちよ」
2018/07/19 Category：日々の活動
夏の間は・・・
今日も凄い暑さだったね；；
夏の間は畑での作業は日中だと
無理なので、少し涼しくなる夕方に
畑に行って、野菜のお世話をしたり
草抜きをしているよ！
こまめに水分補給と休憩をして
倒れないように気をつけないとね。
写真は「畑にて」
2018/07/18 Category：日々の活動
太陽サンサン
今日はフリーの日！
ＴＶゲームで遊んで盛り上がったり
ネット動画を見てまったりと過ごしたよ♪
夏だから外で過ごしたくはあるけど
暑すぎて倒れても困るから難しいね。
水分補給はこまめにして
熱中症に気をつけよう！
写真は「アイドル314ちゃん」
2018/07/17 Category：日々の活動
夏だー
短い連休が終わったね。
まさに夏！って感じの1日！
午前中はまだ涼しいけど
午後になると本当に暑い；；
窓を開けて風を通したり
団扇や扇風機を使って涼んでるけど
熱中症も怖いから冷房も適度に使おうね。
夕方からは音楽レッスンがあったよ。
ギターの基礎はだいぶ覚えてきたから
リズムをとったり弾きながら歌ったりと
同時にいろいろなことをする練習もして
少しずつステップアップしてきているよ。
レッスンが終わった頃には外はまだ夕暮れ！
だいぶ日も長くなって夏だなぁと実感したよ。
写真は「ミーティング中に」
2018/07/14 Category：日々の活動
大盛況でした！
今日のカフェ「ラ・メール」のランチは
トリと野菜のカキソース炒めに
塩サバの酢漬け、ジャガイモのミルクサラダ
人参のゴマ和え、青大豆入り黒米ご飯だったよ！
新規のお客さんも多くて、嬉しいことに
お料理が美味しいと声をかけて下さいました♪
メインは中華風の味付けでいつもとは
雰囲気もかわり、常連さんにも喜んでもらえました。
写真は「今日のランチ」
2018/07/13 Category：日々の活動
明日はカフェです
今日は音楽レッスンがあったよ！
ボイストレーニングとギターレッスンがあるけど
両方のレッスンを受けている子も多いから
いずれはギターを弾きながら歌う練習もして
ギターの弾き語りができるようになりそう☆
毎週のレッスンでステップアップ♪
どんどんレベルアップしているよ。
写真は「変顔＆レッスン中」
2018/07/11 Category：日々の活動
まったり～
今日はフリーの日だったよ！
フリーの時は他の人に迷惑になること以外なら
何をしても自由に過ごせる時間☆
漫画を読んでもいいし、ゲームをしてもいい
勉強してもいいし、みんな自由に時間を使っているよ。
写真は「砦が出現？」
2018/07/10 Category：日々の活動
もう夏！？
今日は夏のような暑さと
強い日差しだったね！
もう梅雨明けて夏が来たのかな？
プランターで新しくブロッコリーと
サラダ菜も育てだしてる。
ブロッコリーは早くも芽が出てきたから
すくすく育ってるよ♪
夕方からは音楽レッスン！
ボイストレーニングでは主メロとハモリの
パートを交代しながら歌う練習中。
ギターもストロークやリズムを意識して
演奏する練習もしているよ。
どちらも少しずつステップアップしてるよ。
写真は「ブロッコリーの芽が出たよ♪」
2018/07/09 Category：日々の活動
誕生日パーティー♪
今日はメンバーの誕生日だったから
みんなでお祝いしたよ！
歌とプレゼントでお祝いした後は
ケーキやお菓子を食べながら
お喋りして楽しく過ごしたよ☆
誕生日おめでとう！！
夕方には畑にも行って様子を見てきたよ。
連日の雨にも負けずに野菜たちは無事でした。
トマトの元気がなかったのが心配だけど
ナスやオクラ、カボチャなどは元気だったよ。
これから雑草を抜く作業が大変になるけど
がんばるぞ！
写真は「パーティーの様子」
